Почему дети часто болеют
Да потому, что так задумано природой! Иммунитет - это наша защита от инфекций. Вирусы, бактерии и прочие их возбудители – чужеродные для организма агенты. Их называют антигенами. Как только они попадают в организм, иммунная система вырабатывает антитела, которые вступают в борьбу с антигенами и обезвреживают их. При хорошем иммунитете организм успешно защищается, и человек или вообще не заболевает, или быстро справляется с недугом; при сниженном отбивается от инфекции вяло, она берет верх, и человек долго болеет.
В жизни детей есть критические периоды, которые еще не совсем понятны иммунологам, но известны всем врачам-практикам. Два раза у детей меняется клеточный состав крови: на 4-5-е сутки после рождения и на 4-5-м году жизни. При второй смене лимфоцитов в крови становится меньше, а нейтрофилов (клеток, которые быстро вступают в борьбу с бактериальными возбудителями) — больше. Только после 5 лет ребенок начинает реагировать на вирусы и бактерии так же, как взрослый.
Иммунная система ребенка созревает постепенно, она не готова сразу работать так, как система взрослого человека. Новорожденных защищают материнские антитела, которые поступили к ним когда-то через плаценту. Но это наследство постепенно расходуется. Если мама кормит младенца грудью, с молоком он получает еще какую-то часть антител — иммуноглобулинов класса А, которые уберегают от инфекций кишечник. Вот почему врачи советуют мамам кормить малышей грудью как можно дольше и ни в коем случае не бросать кормление летом, когда в жару мы все более уязвимы для кишечных инфекций.
Иммуноглобулины класса G малыши начинают вырабатывать только к 2 годам. Иммунная система в целом созревает к 5 годам. А до этого приходится пережить два трудных периода, когда оградить ребенка от вирусных инфекций практически невозможно: это 1-2-й годы жизни, когда дети стремительно растут, идет созревание внутренних органов и систем, обмен веществ очень напряжен. В это же время режутся зубы — огромная нагрузка на еще не сложившийся иммунитет. Другой период — 3 года, когда большинство малышей поступают в детский сад, куда каждый приносит вирусы и бактерии своей семьи.
Может, лучше, если ребенок пойдет в детский сад не в 3 года, а в 5 лет, когда иммунная система созрела?
Пожалуй. Но совсем не посещать детский сад — тоже плохо: тогда ребенок первые два класса не «вылезает» из болезней. Пусть уж отболеет свое в детском саду. А болеть он должен, чтобы выработать защиту от наиболее распространенных возбудителей инфекций! Есть ли какие-то нормы? Да, и для каждого возраста свои. Если дети от 2 до 6 лет болеют ОРВИ не более 5-6 раз в год — это нормально, имеют право, для младших школьников норма — 4 раза в год, но если у вас ребенок из простуд не вылезает, болеет раз 10 в год — идите к иммунологу, такому ребенку надо проверить иммунный статус.
При сниженном иммунитете ребенка буквально валит болезнь, а после нее иммунитет снижается еще больше. Получается заколдованный круг. Как его разорвать? Надо помочь иммунной системе восстановиться. Детям для этого требуется в среднем месяц. Месяц после болезни ребенок должен:
- • много спать, желательно и днем;
- • есть не реже 4 раз в день;
- • пить витаминные препараты;
- • поменьше общаться с другими людьми, чтобы не вступать в контакт с их бактериями и вирусами. Не ходите с ним в театры, музеи, гости, не принимайте их у себя.
Именно в это время полезно попить иммуномодуляторы — препараты, взбадривающие иммунную систему, на них так уповают многие родители! Но будьте осторожны.
Во-первых, не все то, что можно взрослым, полезно детям. Препараты, которые вы собираетесь купить, должны быть не просто разрешены Фармкомитетом РФ, но разрешены к применению в педиатрии. Во-вторых, лучше сначала сделать анализ крови, и в соответствии с ним врач выберет для ребенка иммуномодулятор прицельно. Некоторые из них можно давать и в самый разгар болезни, какие-то — только к концу, когда кризис прошел, температура спала, но ребенок никак не избавится от кашля и насморка. А есть иммуномодуляторы, которые можно принимать, только когда болезнь уже миновала. Отсюда вывод: выбирать препарат самим не стоит, лучше предоставить это врачу, а все усилия надо бросить на правильное питание ребенка и на соблюдение режима.