А ну, отдай мой каменный топор!

Распространение фейковых новостей и роликов в соцсетях о том, что ничего серьезного не происходит, почти прекратилось, и общество всерьез насторожилось в предчувствии очевидной угрозы. В ближайшей перспективе к самоизоляции, возможно, не придется призывать и уговаривать, она станет объективным условием для самосохранения. Тем более что, как показывает практика других стран, это едва ли не самое эффективное средство против эпидемии вируса.

И в то же время самоизоляция сопряжена с рядом проблем и вызовов, самыми серьезными из которых являются семейные конфликты. Если учесть, что они, как и другие социальные конфликты, носят объективный характер, то в условиях самоизоляции реальность их возникновения и эскалации на порядок возрастает.

Примечательно, что СМИ в начале марта сообщали, что на фоне самоизоляции в Китае резко возросло число разводов. В данном случае очевидно, что замкнутое пространство для психики является атипичным состоянием. Не зря одним из жестких видов наказания является домашний арест. Или же другой пример: космонавтов накануне длительных полетов испытывают на психологическую совместимость в условиях изоляции.

Типичные причины семейных конфликтов в условиях дагестанской действительности известны – это материально-бытовые и жилищные проблемы, безработица, девальвация моральных ценностей. Так, в 2018 году ЗАГС Махачкалы зарегистрировал около 3,5 тысячи браков и 1060 разводов. Уже несколько лет подряд соотношение заключенных и расторгнутых браков – 3:1 остается неизменным. Основными причинами разводов были названы проблемы с жилплощадью, отсутствие работы у мужа, финансовые трудности. Кстати, на первый год супружеской жизни приходится большинство разводов.

Но семейный союз – это сложное объединение, которое обоснованно называют «мирным сосуществованием двух нервных систем». Однако в условиях самоизоляции и ограничения трудовой деятельности тенденция к значительному росту числа семейных конфликтов очевидна.

В данной ситуации творческая интеллигенция на основе сравнительных аналогий должна предложить наиболее эффективные рекомендации для минимизации конфликтов и их деструктивных последствий. Сложно подобрать универсальные и эффективные рецепты для всех категорий населения, но попытаться можно и нужно.

В начале важно знать и учитывать одну существенную деталь: конфликт – это состояние души, индивидуальное свойство психики, а причины и факторы материально-бытового и иного характера – это только внешние катализаторы, возбудители психики, реакция на которую – эмоциональный взрыв. Поэтому важно поддерживать душевное состояние в должном тонусе, чтобы минимизировать деструктивные последствия, вызванные конфликтами. Это будет самым важным и эффективным рецептом для профилактики конфликтов.

Однако сказать легче, чем сделать, и нужны рекомендации для достижения душевного комфорта. К примеру, людям верующим легче справиться с психологическим дискомфортом, обусловленным самоизоляцией. Молитва и пост – это самые эффективные пути постижения душевного комфорта, спокойствия и умиротворения, к чему призывает и муфтий РД Ахмад-Хаджи Абдулаев в своем обращении к мусульманам.

Но душевный комфорт, не подкрепленный материальными ресурсами, не многого стоит. Дагестан в экономическом отношении не самый благополучный субъект РФ. Проблема с безработицей и низкой заработной платой в регионе с избыточными трудовыми ресурсами едва ли не самая острая в России.

Жесткая рыночная конкуренция ставит вопрос о совершенствовании индивидуальных возможностей каждого. Все отрасли коммерции и бизнеса нуждаются в интеллектуальной поддержке. Благо, Интернет и другие современные интерактивные средства предоставляют широкие возможности для саморазвития. Когда и где можно найти более подходящий повод, чтобы совершенствоваться, совершить скачок и подняться на качественно новый уровень, кроме как во время самоизоляции?! Поэтому нынешняя ситуация – это шанс для деловых и активных людей для самореализации и достижения успеха.

Пожалуй, в предупреждении конфликтов универсальной будет рекомендация воспитывать чувство здорового юмора и чаще использовать его в общении. Известно, ничто так успешно не снимает психологическую напряженность и не производит эффект «выпущенного пара», как хорошая шутка и чувство здорового юмора.

Радикальным же способом разрешения супружеских конфликтов является развод, от которого страдают не только семья, дети, но и все общество. Но прежде чем принять окончательное решение, следует помнить, что развод переживается психологически очень тяжело и занимает второе место после потери близкого человека.

И в заключение. Любая трудность и сложная ситуация – это в то же время шанс на успех и победу. Проблемы для того и существуют, чтобы закалять характер, испытывать себя на прочность и тем самым обеспечивать прогресс и развитие.