Купить PDF-версию
Электроснабжение микрорайона «Пальмира» в Махачкале будет восстановлено до конца дня
15
Чемпионами в своих возрастных группах стали Магомед Суваипов (до 20 лет), Магомед Маллаев (30), Назир Магомедов (40), Абдула Махаев (50), Изутин Закарьяев (60), Абдула Магомедов (70), Газимагомед Магомедов (80).
Победителям вручили медали и грамоты.
Абдулмалика Алидибирова знаю давно. Настоящий энтузиаст спортивно-массового движения, хороший организатор. В наградной копилке победы на первенствах и кубках страны, чемпионате мира и Олимпийских играх. Да, все свои титулы он завоевал уже в зрелом возрасте, выступая среди мастеров-ветеранов, но это обстоятельство никоим образом не умаляет его достоинств, ведь, побеждая на самых представительных всероссийских и международных соревнованиях, Алидибиров так или иначе прославлял родной край, страну.
Большинство людей ошибочно считают, что в ветеранском спорте выступать легко, а на самом деле конкуренция здесь высокая.
– Многим из нас за 60, но каждый раз мы выходим и показываем свой высокий уровень. Ваши коллеги-журналисты часто меня спрашивают, тяжело ли сохранять мотивацию в столь почтенном возрасте. Я отвечаю: да, конечно, тяжело, ведь с годами тренировочный процесс не может быть легче… Но нами движет любовь к спорту. Это и мотивирует, – говорит ветеран.
Выступал (и продолжает выступать) Абдулмалик и в соревнованиях по легкой атлетике. И тоже достойно – входил в число призеров на первенствах республики и чемпионатах России, хотя поначалу, надо признать, ему явно не хватало навыков в метании молота, диска, копья.
Для поддержания спортивной формы советует бегать.
– Я не курю, не пью, питаюсь правильно. Врачей к себе не подпускаю – ничего хорошего от них не услышишь (смеётся), потому, наверное, и не болею. Убежден, что самое лучшее для нашего здоровья – это бег, – делится он секретами спортивного долголетия.
Кроме того, следует, по его словам, ежедневно подтягиваться на перекладине, выполнять различные упражнения для спины. Помогает в этом деле и плавание, считает один из аксакалов дагестанского спорта.
Плохого титулованный спортсмен не посоветует. В свои 78 внешне выглядит на 60, не больше. Такой же подтянутый, как и пять-десять лет назад. Ничего не изменилось.