Нет повода болеть

– 37 градусов, – говорю.

– Ко мне на прием сегодня женщина пришла с пневмонией, а вы по пустякам вызываете, с элементарной простудой не можете справиться! – кричит на меня доктор.

В этом году холода наступили быстро, принесли массу вирусных инфекций. Когда едешь в общественном транспорте, замечаешь, что многие покашливают, а в аптеках наплыв людей.

Если вы или ваш ребенок заразитесь вирусом, а в крови нет защитных антител, то высока вероятность подхватить заразу. Поэтому вакцинация играет огромную роль в победе над инфекцией, обеспечивая защиту от тех видов вируса гриппа, которые наиболее агрессивно проявляют себя в данном эпидемиологическом сезоне.

По результатам мониторинга, проведенного на базе Центра гигиены и эпидемиологии в Дагестане, на сегодняшний день в республике привито против гриппа 911565 человек – 474158 детей и 437407 взрослых, что составило 81,2% от плана.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно важна, когда речь идет о младенцах, людях, страдающих хроническими заболеваниями, беременных женщинах, а также лицах, входящих в так называемые группы профессионального риска – медицинских работниках, учителях, студентах, тех, кто занят в сфере обслуживания и транспорта.

Как обезопасить себя, своих близких от простуды в период эпидемии ОРВИ и гриппа? Заместитель главного врача Центра гигиены и эпидемиологии Айшат Гаджиева озвучивает классическую истину: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». В этой связи необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

— Не забывайте тепло одеваться.

— Источник вируса – человек. Поэтому как можно меньше времени проводите в местах массового скопления людей.

— Больному желательно надеть маску, чтобы не заразить здорового человека.

— Чаще мойте руки.

— Проветривайте помещение. Вирусные частицы часами сохраняют активность в сухом, теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся.

— Гуляйте на свежем воздухе.

Если вы все-таки заболели, не стоит надеяться на народные методы, заниматься самолечением или следовать советам в Интернете. Первым делом идите к врачу.