Кто не слышал определение, что красота – это страшная сила, которая завораживает, интригует и даже лишает разума. Мы нередко провожаем взглядом красивых женщин и мужчин, пытаясь понять, что же в них такого особенного? Смотрим, смотрим, и не хочется отвести взгляд. Очевидно, что параметры внешности имеют значение: фигура, длина ног, цвет волос и разрез глаз, форма носа, губ…
Сегодня эталоном женской красоты считаются чувственные губы, высокая грудь, длинные ноги, круглые бедра, узкая талия, чарующие глаза, длинные волосы, маленький нос, плоский живот, гибкость, длинная шея. В прошлом общепризнанным эталоном были Венера Милосская и Венера Таврическая. Образ Прекрасной Дамы – Пресвятой Девы, у которых тонкий прямой нос, удлиненный овал лица, высокий лоб, большие светлые глаза, совсем крошечный рот.
Исследования, проведенные в Европе и Америке, показали, что внешние данные женщины играют главную роль в глазах мужчины.
А что же мужчины? У каждого из нас свое индивидуальное сложение тела, своя конституция, но целенаправленно тренируясь, мы можем значительно изменить собственную природу, к примеру, сходив в центр коррекции фигуры. Многие молодые люди хотят иметь красивую и мощную фигуру, и это стремление похвально. Важно только при этом не забывать о гармонии тела и физических качеств. К сожалению, не только в большом спорте, но и в оздоровительных занятиях многие стремятся к максимуму, что отнюдь не прибавляет здоровья. Они забывают, что все живое стремится сберегать энергию, выполняя только необходимые действия — для нужд самообеспечения и выживания: хищники догоняют, жертвы убегают, и никаких лишних движений. Происходит узкая специализация развития физических качеств.
Человек в силу трудовой деятельности нуждается в постоянной и разнообразной, но умеренной нагрузке. За выносливость марафонца и силу штангиста слишком дорого приходится платить. Для нормальной жизнедеятельности нам необходимо поддерживать состояние физических качеств: силу, скорость, гибкость, выносливость, ловкость на оптимальном, достаточном по возрасту и роду деятельности уровне. И тогда обеспечено комфортное состояние души и тела, которое делает жизнь активной, полнокровной и счастливой, и будете жить легко, здорово и интересно.
Человеку, особенно молодому, не нужна фигура Геракла, гораздо привлекательнее сложение Аполлона. Гипертрофированные мышцы не функциональны и требуют на свое обслуживание больших ресурсных расходов организма, специального питания. Накачанные люди помимо лишнего веса имеют неважную координацию и низкую работоспособность. Необходим рациональный подход к тренировке, основа которой – укрепление здоровья, хорошая осанка и функциональность опорно-двигательной системы.
В последнее время мужчины стали больше уделять себе внимания, прекрасно понимая, что от их умения хорошо выглядеть зависит многое – карьера, бизнес, успех у женщин. Раньше считалось, что «мужчина должен выглядеть немного лучше, чем обезьяна». Сегодня на вопрос, каков мужчина вашего идеала, женщины отвечают: его одежда должна быть стильной и модной, в точности соответствовать фигуре, плюс ко всему аромат от мужчины должен быть приятным, изысканным.
Купить газету
Коллектив Минсельхозпрода Дагестана провел субботник в Мамедкале




60